Yoga Immersion & Detox in Transylvania

 

 

Scopul nostru este de a oferi mult mai mult decât o clasa medie de yoga. Retragerea pentru o saptamana în Transilvania va fi o călătorie în corpul vostru, deschizând posibilități pe care credeți că nu le puteți atinge.

Vom învăța și vom practica o clasă de 90 de minute provocatoare, dar plină de satisfacții, pe care o veti putea continua la domiciliu în fiecare dimineață, urmată de meditație, pranayama. In aceasta saptamana, veți accesa și alte 4 clase, fiecare lucrând într-o anumită zonă a corpului: puterea bazei corpului, mobilitatea șoldului, îndoirea sigură a spatelui și inversiunile încrezătoare. Cursurile de seară vor fi un amestec de clase Yin / Restorative, Yoga Nidra și meditații ghidate.

Practicanții moderni de yoga au instrumente vechi, la îndemâna lor, pentru a aborda viața la maxim, optimizând mintea și corpul prin experiențe de vârf în toate dimensiunile senzoriale. Această saptamana va fi orientată spre yoghinul care dorește să-și extindă înțelegerea practicii, să dezvolte o practică zilnică sigură și să-și îmbunătățească puterea, stabilitatea și flexibilitatea.

 

Inclus:


cursuri dinamice zilnice de dimineață și cursuri Yin / Restorative de seară, Yoga Nidra și meditații ghidate.

alte 3 cursuri care lucrează fiecare într-o anumită zonă a corpului: nucleul corpului, mobilitatea șoldului, inversiuni sigure și inversiuni sigure.

Toate clasele sunt predate în limba engleză de profesori calificați la nivel internațional, toate clasele sunt potrivite pentru începători și intermediari

3 mese zilnice sănătoase pe bază de plante, toate produsele ecologice și locale, echilibrate din punct de vedere nutrițional, variate și delicioase!

Toate bauturile la retreat, sucuri și smoothie-uri presate la rece, apă filtrată și ceaiuri organice de detoxifiere

5 nopți cazare în camere tip boutique cu băi proprii și vederi minunate la munte

Introducere în filozofia yoga și practica prin ateliere dedicate

Bucurați-vă de drumeții, plimbări naturale și forestiere, lectură și relaxare în spațiile noastre comune

Activități de grup, cinema și bibliotecă,

arte și meserii creative

Jacuzzi cu hidromasaj nelimitat și saună, tradițional și infra-roșu

Terapia cu masaje spa opționale și ritualurile de baie cu sărate pe bază de săruri de baie

Pick up & Drop Off la și din orașul Brașov

  • Tarifele sunt per persoană all inclusive, conform pachetului locatiei. Este valabil suplimentul pentru o a doua persoană în cazul în care se împarte aceeași cameră dublă. Este necesar un depozit de 30% pentru rezervarea locului, restul poate fi achitat la sosire. 

    698 €/pers in camera twin - impartita cu alt participant; 1098 €/pers in camera dubla privata

  • 1069 €/pers in camera twin - impartita cu alt participant (7 nopti); 1681 €/pers in camera dubla privata (7 nopti)

  • November 8-13 2019
    March 20-25 2020
    April 24-29 2020
    June 26 – July 3rd 2020
    August 7-12 2020
    November 20-25 2020

Formular comanda

TOP
Languages »