Stress Control

PRIETEN DIN INAMIC

 

7-10 Mai 2020
Veseud11

Ziua de luni a devenit un cosmar? Nu reusesti sa te odihnesti nici in weekend? Iti vine sa tragi scaunul de sub colegul din birou? Ai inceput sa iti iesi din minti? Te-ai ingrasat sau poate ti-ai pierdut pofta de mancare? Te provocam sa actionezi in loc sa reactionezi!

Afla ce se petrece in creierul tau, foloseste neuro-chimia, invata metode care te vor ajuta zi de zi sa transformi aceasta umbra omniprezenta in prietenul tau!

PROGRAM

JOI 07.05.2020

- 16:00 Welcome relax tea
- 17:30 Lasam grijile deoparte - atelier dans
antistres
- 20:00 Cina
- 21:00 Povesti pe canapea cu psihologul: atelier
discutie despre stres si neuro-chimia creierului

VINERI 08.05.2020

- 7:30 Good morning tea/ coffee
- 8:00 Morning Yoga : Salutul soarelui
- 9:00 Micul dejun
- 11:00 Combaterea stresului prin dans - atelier
practic
- 14:00 Pranz
- 17:00 Incarca-ti bateriile de la o sursa
interminabila, intra in ritm cu natura - atelier
practic de yoga
- 20:00 Cina
- 21:00 Povesti pe canapea cu psihologul: atelier
discutie despre importanta limbajului trupului in
relatia cu stresul si oboseala din timpul zilei

SAMBATA 09.05.2020

- 7:30 Good morning tea/ coffee
- 8:00 Morning Yoga : Salutul soarelui cu mantre
- 9:00 Micul dejun
- 11:00 Ritualuri antistres - atelier practic de dans
- 14:00 Pranz
- 17:00 Ritualuri antistres- atelier practic de yoga
- 20:00 Cina
- 21:00 Povesti pe canapea cu psihologul: atelier
discutie despre prevenirea reactiilor involuntare
la stres si despre cum le putem controla

DUMINICA 10.05.2020

- 7:30 Good morning tea/ coffee
- 8:00 Morning Yoga : Salutul soarelui
- 9:00 Micul dejun
- 10:30 Pregatim bagajul: tehnici de memorare
rapida - atelier practic
- 12:00 Goodbye
- 14:00 Pranz (la cerere)

Pachete

Pachet EARLY BIRD
Camera single ..... 765 eur
Camera dubla ...... 715 eur
* valabil pana la 01.04.2020

Pachet STANDARD
Camera single ..... 840 eur
Camera dubla ...... 790 eur
pentru rezervare este obligatorie achitarea unui avans de 20%
*restul sumei se achita la sosire
* pachetele sunt all inclusive (cazarea, masa si activitatile sunt incluse in pret)

 

NU NE CREDE PE CUVANT!
INCEARCA!

Pentru ca credem in ceea ce oferim, iti promitem ca daca pleci nemultumit de la retreat iti vom rambursa intreg suma pe care ai investit-o in activitatile oferite de noi!

Inscrieri si informatii suplimentare:

Email: contact@travelle.ro

Formular comanda

TOP
Languages »