Ruptura musculara picior tratament. Întindere musculară: cauze, simptome și remedii
Rupturile musculare apar in timpul practicarii unui sport.
Acest fapt, insa, nu are caracter de norma, deoarece puteti suferi rupturi musculare si ca urmare a activitatilor zilnice. Totusi, in cazul sportivilor, incidenta dezvoltarii acestei afectiuni este mai mare, prin natura activitatii lor. Termenul de intindere musculara este intalnit in literatura de specialitate sub numele de crampa musculara sau spasm muscular.
Intinderea musculara este o afectiune care apare ca urmare a suprasolicitarii muschiului. De-asemenea, poate fi descrisa ca o ruptura aparuta in urma stresului si oboselii la nivel muscular.
Cum tratăm banala entorsă care, neținută sub control, poate duce la boli degenerative
Unele dintre activitatile fizice care solicita musculatura si pot provoca intinderi musculare sunt: intinderi exagerate ale membrelor, alergari s. Este foarte posibil sa suferiti de rupturi si intinderi musculare in cazul practicarii unui sport care implica contactul ex.
Intinderile musculare rezultate unor eforturi fizice cotidiene se numesc ocupationale.
Cea mai frecventa cauza a intinderilor musculare ocupationale o reprezinta statul intr-o pozitie incomoda o perioada lunga de timp, situatie des intalnita in cazul persoanelor care desfasoara o activitate de birou sau studentilor care petrec foarte mult timp in fata calculatorului, intr-o postura incomoda. In aceste cazuri, simptomele predominate sunt durerile de spate, umeri, gat etc.
Factori ce duc la aparitia leziunilor musculare:
Leziunile musculare apar brusc, ca rezultat a unei incordari fortate a unei musculaturi suprasolicitate. Printre alte cauze intalnim si accidentarile, loviturile directe, cazaturile sau intinderile bruse, precum si practicarea unui sport sau a unor activitati fizice fara o incalzire prealabila a musculaturii.
Simptome Intinderea musculara poate fi acuta sau cronica. Cea acuta apare ca urmare a unui traumatism sau unei suprasolicitari a muschiului, iar cea cronica se dezvolta in urma suprasolicitarilor prelungite, repetitive, ale aceluiasi muschi sau grup de muschi.
Tipul leziunilor musculare
Simptomele in functie de care recunoastem ruptura musculara picior tratament musculare sunt: durere spontana; durerea este resimtita ca o arsura, iar in anumite posturi ale corpului, durerea este mai intensa decat in altele; durere la atingere; prezenta durerii localizate la palpare; umflaturi, vanatai locale, aparitia de hematoame in cazul rupturilor musculare partiale sau totale.
In acest caz, afectiunea este denumita leziune fibrilara afecteaza putine fibre musculare. Pacientii se prezinta cu dureri localizate, crampe si rigiditatea zonei afectate; gradul 2: ruptura cu caracter mediu, care afecteaza musculatura in proportie mai mare decat in cazul celor care se integreaza in gradul 1.
Totodata, musculatura afectata nu este ruptura musculara picior tratament totalitate rupta.
Pacientii se prezinta cu durere intensa, umflatura locala, invinetire, rigiditate si crampe musculare; gradul 3: ruptura severa cu musculatura implicata complet rupta. In acest caz, pacientii prezinta simptome prescum durerea, imposibilitatea de a contracta muschiul afectat, umflaturi.
Complex vitamine și minerale din surse naturale.
La examinare, muschiul se observa proeminent. Localizarile cele mai frecvente se intalnesc la muschii membrelor inferioare, mai precis la nivelul cvadricepsului femural, ischiogambierilor, aductorilor coapsei, tricepsului sural, dar si la nivelul membrului superior — biceps brahial cel mai frecvent — si la nivelul toracelui muschiul pectoral mare.
Cum sa depistam rupturile musculare?
Este indicat ca cicatricea formata sa fie cat mai flexibila si fara aderente, tocmai de aceea se recomanda gimnastica medicala in lant kinetic inchis si in combinatie cu strechingul static si dinamic. Reluarea efortului fizic este hotarata de catre medic si kinetoterapeut, pentru o recuperare totala.
- Tratament ruptura musculara
- Întindere musculară: cauze, simptome și remedii - travelle.ro Blog
- Cum sa depistam rupturile musculare? - Kinetic
- KInetoterapia dupa rupturi musculare | CENTROKINETIC
Adesea, antrenamentele reluate fara recomandarea specialistilor, favorizeaza ruperea cicatricilor, avand ca rezultat dublarea perioadei de inactivitate.
